Preparación. 1. En una cacerola, fríe la cebolla con el ajo en el aceite de oliva, cuando empiece a dorar agrega el jitomate y cocina 4 minutos, agrega el puré y cocina otros 4 minutos. 2. Licua la mezcla del jitomate con Ades® Natural, el pimiento morrón, el atún, el perejil y el consomé en polvo. 3.. Instrucciones. Calentamos el aceite en una sartén grande. Sofreimos la cebolla y el ajo hasta que se ablanden, sin dorarse. Añadimos la salsa de tomate y dejamos que empiece a hervir. Echamos el atún, escurrido y desmenuzado, esperamos que la salsa vuelva a hervir, y dejamos que lcueza 5 minutos a fuego lento.

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1. Coge una olla mediana y añade un chorrito del aceite que viene en las latas de atún y ponlo a calentar. Mientras se calienta, pela y pica la cebolla finamente, retira el tallo de los tomates y córtalos en trozos pequeños. 2. Cuando el aceite esté caliente, para realizar la salsa de atún, incorpora la cebolla y los tomates cortados y.. Llegados a ese punto incorporamos el resto de verduras y cocinamos 4-5 minutos hasta dejar a nuestro gusto. Mientras se va cocinando todo en un bol mezclamos la salsa de tomate con el orégano, la salsa de soja y el atún muy bien escurrido. Reservamos hasta que tengamos todo lo demás listo. Una vez que las verduras y la pasta están bien.